Minder moeten, meer leven

Ontdek hoe geur je kan helpen om meer rust en ruimte voor jezelf te vinden.

Je dagen zijn gevuld voordat je er erg in hebt.


Werk. Gezin. Afspraken. Boodschappen. Berichten die nog beantwoord moeten worden. Dingen die je niet wilt vergeten.


En ergens daartussen ben jij.


Misschien gebruik je al etherische olie. Je hebt een paar favoriete geuren in huis, zet af en toe de diffuser aan of maakt zelf een fijne blend.


Maar geur kan je ook uitnodigen om even iets anders te doen.


Stilstaan. Voelen. Ademhalen. En jezelf afvragen: wat heb ík op dit moment eigenlijk nodig?


Dat is waar de Aromaclub over gaat.


De Aromaclub is een plek waar we aromatherapie combineren met rust, aandacht en bewuster leven.


Niet om nóg iets aan je to-dolijst toe te voegen. Juist om er af en toe even vanaf te stappen.


Met kleine geurervaringen, persoonlijke oefeningen en inspirerende thema's nodig ik je uit om dichter bij jezelf te komen en stap voor stap meer te leven op een manier die bij jou past.


Je hoeft niets af te krijgen. Je kunt niet achterlopen. En je hoeft al helemaal niet de beste versie van jezelf te worden.


Je mag gewoon wat vaker thuiskomen bij jezelf.

Vind jouw Aromatherapie Noordster

Als je begint in de Aromaclub, start je met jouw Aromatherapie Noordster.


Eeuwenlang gebruikten reizigers en zeevaarders de sterren om hun weg te vinden.

Eén ster was daarbij bijzonder belangrijk: de Poolster, ook wel de Noordster genoemd.


Omdat de Poolster vrijwel op dezelfde plek aan de hemel lijkt te staan, kon hij worden gebruikt om het noorden te vinden. Ook wanneer een reiziger nog niet precies wist welke weg hij moest nemen, gaf de Noordster richting.


Je Noordster is jouw persoonlijke richtingaanwijzer. Geen doel dat je moet bereiken, maar een manier om stil te staan bij wat voor jou belangrijk is, waar je behoefte aan hebt en hoe je meer wilt leven op een manier die bij jou past.


Aromatherapie helpt je daarbij om momenten van rust en aandacht te creëren. Je ontdekt welke geuren bij jou passen en hoe je ze kunt gebruiken als persoonlijk anker in je dagelijks leven.


Niet als een groot doel dat je zo snel mogelijk moet bereiken, maar als een antwoord op de vraag: wat is voor mij belangrijk en hoe wil ik mijn leven eigenlijk leven?


Want in de drukte van alledag is het heel gemakkelijk om vooral bezig te zijn met wat er allemaal moet. Soms staan we zo weinig stil dat we nauwelijks nog weten waar we zelf behoefte aan hebben.


Daarom beginnen we niet met doelen of lange lijstjes.


We beginnen bij jou.

Waar sta ik nu?

Wie ben ik als het even stil wordt?

Waar verlang ik eigenlijk naar?

Wat mag ik loslaten?

En waar wil ik meer ruimte voor maken?


Tijdens je Aromatherapie Noordster gebruik je geur om bewust stil te staan bij deze vragen. Niet omdat een etherische olie de antwoorden voor je heeft, maar omdat een geur je kan helpen een moment van rust en aandacht te creëren.

Langzaam ontstaat zo jouw eigen Noordster: een richting die je helpt om keuzes te maken die beter passen bij wat voor jou belangrijk is.


Aan het einde kies je geuren die voor jou bij deze richting passen en maak je jouw persoonlijke Noordster-compositie.

Een geur die je steeds weer even kan herinneren aan wat voor jou belangrijk is.

Geen haast. Geen deadlines. Je doet dit in je eigen tempo.


Daarna kun je aansluiten bij het thema dat op dat moment centraal staat in de Aromaclub.

Thema's die met je leven meegaan

Na je Noordster kun je aansluiten bij het thema dat op dat moment centraal staat in de Aromaclub.


We gaan bijvoorbeeld aan de slag met thema's als:


Wie ben ik als ik stil word?
Over even loskomen van alle rollen, verwachtingen en dingen die moeten.


Ruimte voor geluk
Over kleine momenten opmerken en meer ruimte maken voor wat je goed doet.


De kunst van vertragen
Over uit de haast stappen en weer bewust aanwezig zijn.


Goed voor jezelf zorgen
Over luisteren naar wat jij nodig hebt en daar ook ruimte voor maken.


Loslaten
Over wat niet meer bij je past en wat je niet langer mee hoeft te dragen.


Thuiskomen in december
Over rust, warmte, zelfzorg en je eigen weg vinden in een maand die ook druk of emotioneel kan zijn.


Bij ieder thema combineren we persoonlijke reflectie met geur, aromatherapie en kleine momenten voor jezelf. Soms met een geuroefening, een audio of een persoonlijke blend. Soms met een fijn recept of eenvoudig ritueel.


Niet om je meer te laten doen, maar om je te helpen vaker stil te staan bij wat jij nodig hebt.

Hai, ik ben Monica

Sinds 2012 deel ik via Aromalifestyle mijn liefde voor aromatherapie en natuurlijk leven.

In al die jaren heb ik heel veel geschreven en gemaakt over etherische oliën: recepten, e-books, video's, workshops en cursussen.


En nog steeds vind ik het geweldig wat je allemaal met een klein flesje etherische olie kunt doen. Maar de laatste tijd merk ik dat iets anders mij steeds meer bezighoudt.


We leven in een wereld waarin er voortdurend iets van ons wordt gevraagd. We zijn druk, krijgen de hele dag prikkels binnen en zijn vaak alweer bezig met het volgende voordat we überhaupt hebben stilgestaan bij hoe het eigenlijk met ons gaat.


Juist daarin vind ik geur zo bijzonder.


Een geur kan je in één moment laten stoppen. Je aandacht terugbrengen naar het hier en nu. Een herinnering oproepen. Je laten merken waar je behoefte aan hebt.


Voor mij gaat aromatherapie daarom niet alleen over wat je met etherische olie kunt maken, maar steeds meer over wat geur voor je dagelijks leven kan betekenen.


Vanuit die gedachte is de Aromaclub ontstaan.


Een plek waar ik mijn kennis en liefde voor aromatherapie kan combineren met iets wat voor mij steeds belangrijker is geworden:


minder moeten, meer leven.


Ik hoop dat de Aromaclub voor jou zo'n plek mag worden. Een plek waar je niets hoeft te presteren, maar waar je af en toe even kunt stoppen, ruiken, voelen en ontdekken wat op dat moment bij jou past.


Liefs,

Monica 


En er is meer......

Naast de thema's krijg je als Aromaclub-lid nog een aantal fijne extra's.


Een groeiende e-bookbibliotheek

Je krijgt direct toegang tot de e-books die al in de Aromalifestyle omgeving staan. En de bibliotheek blijft groeien. Nieuwe e-books die ik maak, voeg ik regelmatig toe aan de club. Zo kun je, wanneer jij daar behoefte aan hebt, ook de praktische kant van aromatherapie induiken, een recept opzoeken of meer over een bepaald onderwerp lezen. Maar er is geen leeslijst en niets hoeft af. De bibliotheek is er voor jou — niet andersom.


20% korting op alle cursussen en workshops
Wil je je verder verdiepen in aromatherapie? Als Aromaclub-lid ontvang je 20% ledenkorting op alle Aromalifestyle-cursussen en workshops. Zo kun je zelf kiezen wanneer je behoefte hebt aan meer praktische kennis of verdieping.


Je eigen aromatherapie-assistent: Aromi
Als lid krijg je ook toegang tot Aromi, de AI-assistent van Aromalifestyle.

Heb je een vraag over etherische oliën, wil je inspiratie voor een blend of weet je niet goed welke geur bij een bepaald moment past? Dan kun je het gewoon aan Aromi vragen.

Zo heb je binnen de Aromaclub altijd een plek waar je snel even met je aromatherapievraag terechtkunt.


Een community waar je niet alleen hoeft mee te lezen
In de Aromaclub kun je ervaringen delen, vragen stellen en ontdekken hoe andere leden met de thema's en aromatherapie omgaan.


Je hoeft natuurlijk niets te delen als je daar geen behoefte aan hebt. Ook hier geldt: je doet mee op een manier die bij jou past.

Met beide voeten op de grond

In de Aromaclub is ook ruimte voor de wat meer spirituele kant van aromatherapie.

We kunnen werken met intenties, affirmaties, energie, geurankers en persoonlijke rituelen.


Maar altijd op een nuchtere en toegankelijke manier.


Je hoeft nergens in te geloven en er is geen goede of foute manier om iets te ervaren. We gebruiken geur vooral als een middel om bewust aandacht te geven aan wat er in jou speelt en aan wat jij belangrijk vindt.


Soms is dat heel praktisch. Soms gaat het wat dieper. En soms is het gewoon fijn om een geur te ruiken, je favoriete affirmatielied op te zetten en een paar minuten helemaal niets anders te hoeven.


Geen ingewikkelde theorieën of grote beloften. Wel ruimte om te ontdekken wat geur, aandacht en intentie voor jou kunnen betekenen.

Zo werkt de Aromaclub

Ik ben nieuw met aromatherapie. Kan ik dan meedoen?

Jazeker. Je hoeft geen uitgebreide kennis van aromatherapie te hebben. We houden het praktisch en leggen uit wat je nodig hebt. Wil je eerst wat meer over de basis weten, dan kun je natuurlijk ook beginnen met de Aromatherapie Basisgids.


Heb ik veel verschillende etherische oliën nodig?

Nee. Het gaat juist niet om het verzamelen van zoveel mogelijk flesjes. Bij de oefeningen kun je vaak kiezen uit verschillende geuren en vooral ontdekken welke geur op dat moment bij jou past.

Je hoeft dus niet voor ieder thema een hele verzameling nieuwe etherische oliën aan te schaffen.


Waar begin ik als ik lid word?

Je begint met 'Vind jouw Aromatherapie Noordster'. Daarmee sta je eerst stil bij waar je nu bent, waar je behoefte aan hebt en welke richting bij jou pastDaarna kun je aansluiten bij het actuele thema in de Aromaclub.


Wat als ik halverwege een thema lid word?

Geen probleem. Er zijn geen deadlines en je hoeft niets in te halen. Je kunt rustig met het actuele thema beginnen of eerst wat langer de tijd nemen voor je Noordster.


Hoeveel tijd kost de Aromaclub?

Dat bepaal je grotendeels zelf.

Soms heb je misschien zin om uitgebreid met een oefening aan de slag te gaan. Op een ander moment is vijf minuten met een geur en een korte vraag precies genoeg.

De Aromaclub moet je juist helpen om minder te moeten — niet je volgende verplichting worden.


Moet ik actief zijn in de community?

Nee. Je bent van harte welkom om vragen te stellen, ervaringen te delen en mee te praten, maar niets hoeft.

Je kunt ook rustig meelezen en alleen meedoen wanneer jij daar behoefte aan hebt.


Wat staat er in de e-bookbibliotheek?

Als lid krijg je toegang tot de e-books die in de Aromaclub-bibliotheek staan. Hier vind je meer praktische informatie, inspiratie en recepten rond aromatherapie.

De bibliotheek wordt regelmatig aangevuld met nieuwe e-books.


Krijg ik korting op andere producten van Aromalifestyle?

Ja. Zolang je lid bent van de Aromaclub ontvang je 20% korting op alle Aromalifestyle-cursussen en workshops.


Kan ik de Aromaclub ook op mijn telefoon gebruiken?

Ja. De Aromaclub staat in Huddle en is ook via de Huddle-app op je telefoon of tablet te gebruiken. Zo kun je gemakkelijk even kijken wat er nieuw is, een oefening erbij pakken of deelnemen aan de community.


Hoe werken de abonnementen en verlenging?

Je kunt kiezen voor een maand- of jaarabonnement. Je abonnement wordt na afloop van de gekozen periode automatisch verlengd.

Je hoeft de datum niet zelf in de gaten te houden. Zeven dagen voordat de volgende betaling wordt geïncasseerd, ontvang je van ons een e-mail. Zo weet je vooraf dat de volgende abonnementsperiode eraan komt.


Kan ik mijn abonnement opzeggen?

Ja. Wil je stoppen met de Aromaclub, dan kun je je abonnement uiterlijk 4 dagen voor de volgende abonnementsperiode opzeggen zodat het na de lopende abonnementsperiode niet opnieuw wordt verlengd.

Tot het einde van de periode waarvoor je hebt betaald, behoud je toegang tot de Aromaclub.

De Aromaclub opent

op 15 oktober

Vanaf 15 oktober kun je lid worden van de Aromaclub voor de introductieprijs van €15,95 per maand.


Wil je liever meteen voor een jaar kiezen? Dan betaal je €159,50 per jaar. Je betaalt daarmee 10 maanden en krijgt 2 maanden cadeau.


Beide abonnementen worden automatisch verlengd. Zeven dagen voordat een nieuwe betaling plaatsvindt, ontvang je hierover een e-mail.


Je kunt je nu nog niet inschrijven als lid.

Wil je als eerste weten wanneer de deuren opengaan? Zet jezelf dan vrijblijvend op de wachtlijst.

Op 15 oktober krijg je van mij een bericht zodra je lid kunt worden.

Je zit nergens aan vast. Je laat hiermee alleen weten dat je geïnteresseerd bent in de Aromaclub.