Minder moeten

Meer leven

Ontdek hoe aromatherapie je helpt om kleine momenten van rust, energie en aandacht in je dagelijks leven te brengen.

Hai, ik ben Monica

Aromatherapie loopt al jarenlang als een rode draad door mijn leven.


In 2013 begon ik Aromalifestyle — toen nog onder de naam Aromatherapie Info — omdat ik wilde delen hoe veelzijdig etherische oliën zijn.


In de jaren daarna werd Aromalifestyle steeds breder. Ik schreef over kruiden, natuurlijke verzorging, fermenteren, zuurdesem, zelf maken en natuurlijk leven. Allemaal onderwerpen waar ik nog steeds van houd.


Maar uiteindelijk kwam ik weer uit bij waar het ooit begon:


aromatherapie.


En misschien wel met een belangrijk inzicht erbij.

Natuurlijk leven hoeft niet te betekenen dat je steeds méér zelf moet maken, leren of doen.

Juist de kleine dingen kunnen verschil maken.


  • Een geur waar je blij van wordt.
  • Een balsem die je zelf hebt gemaakt.
  • Een paar druppels lavendel in je avondroutine.
  • Even bewust stilstaan bij wat jij op dat moment nodig hebt.

Dat is de manier waarop ik aromatherapie wil delen.

Eenvoudig, praktisch en passend bij het echte leven.


Want uiteindelijk gaat Aromalifestyle nog steeds over hetzelfde:


Minder moeten. Meer leven.

00
dagen
00
uren
00
minuten
00
seconden

AROMALIFESTYLE UITVERKOOP

Een aantal cursussen en workshops verdwijnt uit het assortiment.

Profiteer t/m 30 september van 50% korting óf kies de complete bundel voor €79.

Misschien herken je dit...

Je hebt een paar flesjes etherische olie in huis.

Lavendel. Pepermunt. Misschien citroen of tea tree.

Je weet dat je er van alles mee kunt doen, maar zodra je ze wilt gebruiken denk je:


Welke olie heb ik nu eigenlijk nodig?

Hoeveel druppels gebruik ik?
Kan dit rechtstreeks op mijn huid?
Welke oliën kan ik combineren?
En moet ik nu werkelijk twintig verschillende oliën aanschaffen?


Dat hoeft helemaal niet.

Aromatherapie kan juist heel eenvoudig zijn.

Met een paar goed gekozen etherische oliën kun je al ontzettend veel doen — van een rustgevend moment voor het slapen tot een frisse geur in huis of een eenvoudige balsem voor onderweg.


Aromatherapie die past bij jouw leven


Ik geloof niet dat natuurlijk leven nóg iets moet worden wat je perfect moet doen.


Daarom draait Aromalifestyle om eenvoud.

Je leert niet alleen welke etherische olie waarvoor gebruikt wordt, maar vooral hoe je zelf leert kiezen.


Waar ben je nu?
Waar wil je naartoe?
En welke geur past daarbij?


Zo wordt aromatherapie geen verzameling recepten die je uit je hoofd moet leren, maar iets wat je steeds makkelijker zelf kunt toepassen.

Praktisch.
Merk-onafhankelijk.
Met aandacht voor veilig gebruik.

En vooral: zonder dat het ingewikkeld wordt.


Minder moeten. Meer leven.

Waar wil je beginnen?

 Net begonnen met aromatherapie?

Begin bij lavendel.

Lavendel is een van de meest veelzijdige etherische oliën en een prachtige olie om aromatherapie mee te leren kennen.


In mijn gratis e-book ontdek je hoe je lavendel eenvoudig kunt gebruiken en vind je 10 praktische recepten die je direct zelf kunt maken.

Wil je meer leren over aromatherapie?

In het Aromatherapie Info Handboek (17 euro) maak je kennis met vier etherische oliën waar je thuis al ontzettend veel mee kunt doen:


Lavendel, citroen, pepermunt en tea tree.

Je ontdekt hun eigenschappen, toepassingen en praktische recepten.


Wil je aromatherapie écht leren begrijpen?

Dan is de Basiscursus Aromatherapie de beste plek om te beginnen.

Je leert hoe etherische oliën werken, hoe je ze veilig gebruikt en hoe je zelf toepassingen en mengsels kunt samenstellen.

Zodat je niet steeds hoeft op te zoeken welke olie waarvoor is, maar steeds beter begrijpt wat je doet.

Begin klein

Je hoeft geen twintig etherische oliën te hebben om met aromatherapie te beginnen.

Eén flesje is genoeg.

Begin bijvoorbeeld met lavendel en ontdek hoeveel je met deze ene etherische olie al kunt doen.

Gratis: 10 eenvoudige recepten met lavendel

Van een ontspannend voetenbad tot een eenvoudige lavendelbalsem.