Aloë vera gel , 10 tips en recepten voor dagelijks gebruik

Aloë vera gel wordt vaak gebruikt in diy recepten voor huidverzorging en dat is ook niet zo vreemd want aloë vera staat al erg lang bekend om haar geneeskrachtige en helende werking.

De Aloë vera plant komt uit een grote familie, het is een van de ongeveer 420 soorten van het geslacht Aloe. De botanische naam van aloë vera is Aloe barbadensis en behoort toe aan de familie Liliaceae. Aloë Barbadensis Miller wordt beschouwd als een van de meest werkzame soorten en deze soort wordt ook gebruikt in cosmetica.

Het is een meerjarige vetplant met driehoekige, lichtgroene vlezige bladeren met getande randen. Qua uiterlijk heeft de plant ook wel wat weg van een cactus.

De geografische oorsprong van Aloë Vera wordt verondersteld in Soedan te liggen en werd later geïntroduceerd in het Middellandse Zeegebied en de meeste andere warme gebieden van de wereld, waaronder Afrika, Azië, India, Europa en Amerika. De plant is niet winterhard dus groeit bij ons niet in de natuur maar je kunt Aloë Vera planten prima als kamerplanten houden en als de nachtvorst voorbij is kan je ze ook in de tuin of op het balkon zetten.

De aloë vera gel

Aloë vera gel is de heldere, geleiachtige substantie in het binnenste gedeelte van het blad van de plant.

De gel bestaat voor 95% uit water en 5% werkzame stoffen, maar deze stoffen zijn dan ook zeer krachtig voor de huid. Aloë vera gel zou:

• helpen bij huidproblemen zoals acne, eczeem en psoriasis
• de huid kalmeren en huidirritaties verminderen
• helpen insectenbeten, kleine brandwonden en beschadiging door de zon te genezen
• tegen schimmels, bacteriën en virussen werken.
• anti verouderend werken

De plant bevat vitamine A, C en E. Dit zijn antiocixanten die kunnen helpen de huid te genezen en veroudering te vertragen.

In de gel van de aloë vera zit ook een geringe concentratie anthraquinone. Dit werkt pijnstillend, antibacterieel en doodt schimmels. In hoge concentraties is anthraquinone echer toxisch.

Ook verschillende aminozuren, sterolen, lipiden, tannines en  enzymen die zich in de gel bevinden in de plant dragen bij aan de kalmerende werking van aloë vera op de huid. Zij kunnen helpen huidirritaties te verminderen.

10 tips voor het gebruik van aloë vera gel

Littekencrème
Dat de aloë vera een super heilzaam plantje is dat wondjes en littekens kan verminderen had je waarschijnlijk al uit bovenstaande tekst begrepen. Uit een onderzoek blijkt dat het sap van de aloë vera plant kleine wondjes acht dagen sneller kan genezen dan speciale wondencrème.

After sun
Aloë vera hydrateert je huid en heeft een verkoelend effect, een top combi voor een verbrande huid. Er bestaan speciale after sun producten op basis van aloë vera, maar je kunt ook zelf een after sun maken. Bijvoorbeeld met dit recept voor after sun lotion.

Make-up remover/face wash
Heb je een gevoelige huid en regelmatig last van prikkende ogen na het verwijderen van je make-up? Dan kan aloë vera een oplossing bieden. De aloë vera maakt je huid schoon en zorgt ervoor dat ie zacht en gehydrateerd blijft. Aloë vera voedt je huid met goede mineralen en heeft een antibacteriële werking, waardoor het goed werkt tegen puistjes. Het is dus een ideale face wash!Neem bijvoorbeeld deze heerlijke aloe vera facewash

Home-made scrub
Scrubben is een onderdeel van de dagelijkse verzorging die veel vrouwen overslaan. Toch is het een goede manier om je huid elastisch en gehydrateerd te houden. Je verwijdert dode huidcellen, waardoor je huid weer in staat is andere crèmes goed op te nemen. Neem een beetje zuiveringszout in je hand en voeg daar een paar druppels aloe vera gel aan toe totdat je een mooi papje hebt. Hiermee kan je je gezicht en lichaam op een zachte en verzorgende wijze scrubben. Het makkelijkste gaat dit onder de douche.

Gezichtsmasker
Maak je eigen DIY-gezichtsmasker op basis van aloë vera. Meng het sap van één aloë vera blad met een stukje gepureerde komkommer en het eiwit van één ei. Laat het een kwartier intrekken en voilà: je hebt binnen no time een gehydrateerd velletje!

Mondwater
Niets is zo vervelend als een slechte adem, maar gelukkig is daar wat aan te doen. Aloë vera bevat een ontstekingsremmende stof genaamd beta-sitosterol. Deze stof heeft een positieve invloed op een slechte adem. Drink dagelijks een borrelglas pure aloë vera gel voor een ‘minty fresh breath’. Vind je het niet lekker smaken? Mix het dan met een half glas appelsap. Let er wel op dat je niet meer dan de aanbevolen hoeveelheid gebruikt, want te veel aloë vera kan een laxerend effect hebben.

Scheergel
De hydraterende eigenschappen van aloë vera zorgen voor een natuurlijke en verfrissende scheergel. Meng een deel olijfolie en drie delen pure aloë vera gel om je eigen scheergel te maken. Eventueel kan je de gel nog een beetje dikker maken met een klein beetje xanthaangum.

Haar
Aloë vera is een geweldige natuurlijke behandeling voor droog haar of een jeukende hoofdhuid. Het heeft voedende eigenschappen en de vele vitaminen en mineralen die aanwezig zijn, houden je haar sterk en gezond. Vanwege de antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen van aloë vera, helpt het ook bij roos, en de enzymen kunnen de hoofdhuid van dode cellen verwijderen en de regeneratie van huidweefsel rond de haarzakjes bevorderen.Aloë vera helpt ook bij het stoppen van de jeuk in verband met roos of een gedroogde hoofdhuid.

Te veel shampoos en conditioners zitten vol chemicaliën die het haar beschadigen en zelfs ontstekingen en huidirritaties kunnen veroorzaken.

Haarrecepten met aloe vera: beachwaves haarspray, kokos-shampoo  lijnzaad haargel

Handdesinfecterend middel

Een zelfgemaakt handdesinfecterend middel met behulp van aloë vera is niet moeilijk om te maken en veel gezonder dan de producten uit de winkel.

Recept voor desinfecterende handgel

Voeding
Last but not least: het dagelijks drinken van aloë vera sap kan een goede toevoeging zijn aan je dagelijkse menu. Aloë vera gel bevat namelijk veel vitamine A, C en E. Daarnaast bevat het mineralen zoals zwavel, calcium, magnesium en is het rijk aan antioxidanten, vezels en aminozuren. Dagelijks een klein borrelglasjeglaasje aloë vera gel drinken kan je huid verbeteren, een prikkelbare darm verlichten en je immuunsysteem een boost geven.

In de Aromalifestyle shop vind je 100% natuurlijke, biologische aloe vera gel purum die je zowel voor je huidverzorgings producten kunt gebruiken maar ook kunt drinken voor de verzorging van binnen uit.