Fototoxiteit
Fototoxiteit of fotosensibilisatie, is een reactie die veroorzaakt wordt wanneer bepaalde etherische oliën op de huid worden blootgesteld aan UV-licht - van de zon of van een zonnebank.Deze huidreacties kunnen ernstig en zelfs permanent zijn.
Enkele tekenen van fototoxiteit zijn:
- ernstige zonnebrand
- blaarvorming
- veranderingen in de kleur van je huid
- oedeem (zwelling)
Deze reacties kunnen optreden tot maximaal twee dagen nadat je een fototoxische etherische olie op je huid hebt gebruikt en daarna binnen 12 uur hebt blootgesteld aan UV-licht.
Welke etherische oliën zijn fototoxisch:
De volgende etherische oliën zijn fototoxisch, zij het in verschillende mate:
- Bergamot ( Citrus bergamia )
- Sinaasappel, bitter (Citrus x aurantium)
- Grapefruit (Citrus x paradisi)
- Citroen, koud geperst (Citrus limonum )
- Limoen, koud geperst (Citrus x aurantifolia)
- Opopanax (Commiphora Guidotti)
Vaak wordt gedacht dat alle citrus etherische oliën fototoxisch zijn maar dat is niet waar, de volgende citrus etherische oliën zijn niet fototoxisch en kan je dus zonder problemen gebruiken:
- Citroen, stoom gedistilleerd (Citrus limonum)
- Limoen, stoom gedistilleerd (Citrus x aurantifolia)
- Mandarijn Rood (Citrus reticulata)
- Zoete Sinaasappel (Citrus sinensis)
- Fucomarine vrije Bergamot
Je kunt echter nog steeds gebruik maken van fototoxische etherische oliën in je huidverzorgingsproducten zolang je het veilig doet of ervoor zorgt dat je er minstens 12 uur niet mee in de zon komt nadat je het hebt opgebracht.
Hier kan je zien hoeveel druppels etherische olie je per 30 ml. basisolie of creme veilig kunt gebruiken zonder dat je een fototoxische reactie krijgt.
- Bergamot - 1 druppel
- Sinaasappel - 8 druppels
- Grapefruit - 24 druppels
- Citroen (koud geperst) - 12 druppels
- Limoen (koud geperst) 4 druppels
- Opopanax - onbekend
Opmerking: het gebruik van fototoxische etherische oliën in zeep of bijv. douchegel of shampoo, dus producten die je van de huid af wast, is veilig zonder gevaar van een fototoxische reactie.
Het gaat puur om de producten die je op je huid smeert en die in de huid trekken zoals creme, zalf en massageolie.
Geniet van de zon, maar doe het veilig.