Over een paar dagen vertrek ik voor een aantal weken naar Turkije om daar van de zomer te genieten. Natuurlijk gaat er dan ook weer een tasje mee met mijn favoriete zelfgemaakte verzorgingsproducten. Eén daarvan is deze natuurlijke zonnecrème roll-on. En een ander product is de after sun olie die ik vorige week heb gedeeld.
Ik houd van eenvoudige recepten met pure ingrediënten. Daarom maak ik deze roll-on zelf van een aantal plantaardige oliën, non-nano zinkoxide en vitamine E. Hij is gemakkelijk mee te nemen, brengt prettig aan (vooral ook op het strand) en is ideaal om onderweg snel nog even opnieuw aan te brengen.
In dit artikel deel ik niet alleen het recept, maar vertel ik ook waarom ik juist voor deze combinatie van oliën heb gekozen.
Recept: eenvoudige natuurlijke zonnecrème roll-on
Deze roll-on is binnen een paar minuten gemaakt en bestaat uit slechts vier ingrediënten.
Ingrediënten
- 45 gram jojobaolie óf biologische extra vierge olijfolie
- 30 druppels duindoornolie
- 10 druppels vitamine E
- 8 gram non-nano zinkoxide
Heb je frambozenpitolie in huis? Dan kun je 10 gram van de jojobaolie vervangen door frambozenpitolie voor een extra voedende en beschermende verzorging.
Verder nodig:
- een roll-on flesje van 50 ml
- een klein glazen maatbekertje of glazen potje
- een mini garde of glazen roerstaafje
Zo maak je de roll-on
Doe de jojobaolie of olijfolie in een glazen maatbekertje en voeg de duindoornolie en vitamine E toe.
Strooi vervolgens beetje voor beetje het non-nano zinkoxide erbij terwijl je rustig blijft roeren. Neem hier even de tijd voor, zodat het poeder zich mooi door de olie verdeelt en er geen klontjes ontstaan.
Giet het mengsel over in een schoon roll-on flesje van 50 ml.
Schud het flesje voor ieder gebruik goed. Zinkoxide is een mineraal poeder en zal na verloop van tijd langzaam naar de bodem zakken. Door de roll-on even te schudden wordt het opnieuw gelijkmatig verdeeld.
Waarom juist deze ingrediënten?
Jojobaolie of olijfolie
Jojobaolie is eigenlijk een vloeibare was die sterk lijkt op de natuurlijke talg van onze huid. Daardoor voelt de olie prettig aan, trekt zij mooi in en helpt zij de huid langdurig soepel te houden.
Heb je geen jojobaolie in huis? Dan kun je ook kiezen voor een biologische extra vierge olijfolie. Deze olie is rijk aan antioxidanten en verzorgende vetzuren en vormt eveneens een uitstekende basis voor deze roll-on.
Duindoornolie
Duindoornolie staat bekend om haar prachtige dieporanje kleur en is rijk aan natuurlijke carotenoïden en antioxidanten. Al met een kleine hoeveelheid geef je de olie een extra verzorgende werking en een mooie warme kleur. En het zorgt ervoor dat de zonnecrème geen witte waas achterlaat op je huid.
Let er wel op dat duindoornolie tijdelijk vlekken kan geven op lichte kleding.
Vitamine E
Vitamine E werkt als antioxidant. Hierdoor blijven de plantaardige oliën langer mooi en ondersteunt zij tegelijkertijd de verzorging van de huid.
Non-nano zinkoxide
Non-nano zinkoxide vormt een beschermend laagje op de huid dat UV-straling helpt te weerkaatsen. Omdat de deeltjes groter zijn dan bij nano-zinkoxide blijven ze op de huid liggen en worden ze niet opgenomen door de gezonde huid.
Kies daarom altijd voor cosmetische non-nano zinkoxide wanneer je zelf een verzorgende zonne-roll-on maakt.
Zo gebruik je de roll-on
Breng de olie royaal aan op de huid voordat je naar buiten gaat.
Schud het flesje voor ieder gebruik goed zodat het zinkoxide gelijkmatig verdeeld blijft.
Na zwemmen, veel transpireren of afdrogen is het verstandig de olie opnieuw aan te brengen.
Bewaren
Bewaar de roll-on op een koele, donkere plaats.
Dankzij de vitamine E blijven de oliën doorgaans meerdere maanden goed, afhankelijk van de versheid van de gebruikte ingrediënten.
Mijn ervaring
Deze roll-on gaat deze zomer met mij mee naar Turkije. Ik vind het prettig om mijn eigen verzorgingsproducten te maken, omdat ik precies weet welke ingrediënten erin zitten en de samenstelling helemaal kan aanpassen aan mijn eigen wensen.
Voor mij past dit perfect bij bewust en natuurlijk leven: minder verschillende producten, eenvoudige recepten en kiezen voor ingrediënten waar ik me goed bij voel.
Zoals bij al mijn DIY zonnecrème recepten geldt ook hier dat een zelfgemaakt product geen laboratoriumgeteste SPF heeft. Daarom blijf ik ook altijd verstandig omgaan met de zon. Ik zoek regelmatig de schaduw op, draag een hoed wanneer de zon fel is en vermijd zoveel mogelijk de heetste uren van de dag.
Juist die combinatie van goede zongewoonten én een verzorgende huidolie voelt voor mij het prettigst.
Wil je vaker dit soort eenvoudige recepten ontvangen?
Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en ontvang mijn gratis e-books en regelmatig inspiratie over natuurlijke huidverzorging, DIY-recepten en bewust leven.
Sommige links in dit artikel zijn affiliate links. Dat betekent dat ik een kleine vergoeding ontvang wanneer je via deze link iets bestelt. Jij betaalt uiteraard geen extra kosten,maar je helpt mij wel om Aromalifestyle te onderhouden en gratis recepten en artikelen te blijven delen. Ik raad alleen producten aan die ik zelf gebruik of waar ik volledig achter sta. Dank je wel voor je steun.
