Citrus detox badzout, bij vermoeide en verkrampte spieren

Citrus detox badzout, bij vermoeide en verkrampte spieren

Dit citrus detox badzout verfrist en ontspant. Helpt bij verkrampte en vermoeide spieren en om afvalstoffen af te voeren. En het ruikt ook nog eens zalig.

Simpele, gemakkelijk te vinden ingrediënten maken dit recept tot een eenvoudige en betaalbare traktatie. Voor jezelf of als cadeautje voor iemand die wel een beetje ontspanning kan gebruiken.

Neem een mooie pot, bijv. een leuke weckpot of  van die schattige kleine glazen reageerbuisjes waar precies genoeg badzout in gaat voor 1 bad  en doe hier een mooi lint om.

 

citrus detox badzout

 

Wat zijn de voordelen van citrus detox badzout?

  • Epsom zout (ook bekend als bitterzout): helpt je lichaam te ontgiften en zwellingen en ontstekingen te verlichten. Daarnaast bevat epsom zout magnesium dat helpt je spieren te ontspannen en zorgt voor een ontspannende slaap
  • Dode zeezout: de mineralen gevonden in dode zeezout brengen verlichting bij vermoeide spieren, spierpijn en artritis.
  • Grapefruit etherische olie en sinaasappel ethische olie werken ontspannend en verfrissend.
  • Rozemarijn en douglas den (douglasie) etherische olie:  werken opwekkend en krampwerend

Wat heb je nodig:

100 gram Epsom zout (bitterzout)

100 gram dode zeezout

50 gram zuiveringszout

15 druppels grapefruit etherische olie

10 druppels zoete sinaasappel etherische olie

5 druppels rozemarijn etherische olie

5 druppels douglasie etherische olie

 

Werkwijze:

Neem een grote kom en meng hierin het epsom zout (bitterzout), dode zeezout en zuiveringszout.

Als je van een schuimbad houdt dan kan je nog 10 gram SLSA poeder toevoegen, dit is een natuurlijk poeder wat ook gebruikt wordt in de natuurcosmetica en zorgt voor schuim in het water. Je kunt SLSA bestellen in de Aromalifestyle shop.

Eventueel kan je ook nog wat gedroogde en gemalen calendulablaadjes toevoegen voor wat extra kleur.

Voeg dan de etherische olie toe.

Zorg ervoor dat alles goed gemengd is en alle ingrediënten gelijkmatig verdeeld zijn.

Doe ze dan in mooie glazen potjes (bijv. weckpotjes).

Gebruik een mooi lint om een ​​klein houten schepje/lepeltje of een receptkaartje aan de pot te binden en je hebt een uniek handgemaakt geschenk.

Gebruiksaanwijzing

Schep 4 volle eetlepels  citrus detox badzout in het stromende badwater.

En dan…. genieten en ontspannen. Een weldaad voor je geest en je huid.

Door

Carla Nicolai

op 17 January 2018

Waar heb je die leuke buisjes vandaan?

Reactie plaatsen