Aromalifestyle Podcast
Aromalifestyle Podcast
1 min
0Podcast 5 gaat over fermenteren. Fermenteren is leuk om te doen en het is heel goed voor je gezondheid. Als je bezig met een gezonde lifestyle waarbij je zorgt voor natuurlijke huishoud- en huidverzorginsproducten dan is het ook belangrijk dat je goed voor je binnenkant zorgt.
In deze aflevering vertel ik je waarom gefermenteerde producten zo goed voor je zijn, wat ze doen voor je darmen en weerstand en hoe makkelijk het is om ermee te starten.
Fijne recepten om te fermenteren vind je hier.
Mijn favoriete boeken over fermenteren:
Elke aflevering heb ik een lekkere olie compositie in de diffuser.
De etherische olie compositie van podcast 5:
By the fire blend
-
3 druppels kardemom etherische olie
-
2 druppels sinaasappel zoet etherische olie
-
1 druppel kaneel etherische olie
-
1 druppel kruidnagel etherische olie
Luister hier de aflevering:
Iedere donderdag komt een nieuwe aflevering online.
Onder meer beschikbaar op Spotify, Google Podcasts, Apple podcasts en nog veel meer.
Klik hier voor alle kanalen waar je de Aromalifestyle podcast kan beluisteren
Vind je podcast 5 leuk? Dan zou ik het heel fijn vinden als je een review achterlaat bij Google of Apple of natuurlijk hier op de blog. Dat helpt mij om beter gevonden te worden in Google zodat meer mensen van de podcast kunnen genieten. Alvast bedankt!
