Versterkende haargroei olie, voor gezond en vol haar

Versterkende haargroei olie, voor gezond en vol haar

Deze diy haargroei olie maak je zelf met gedroogde kruiden en etherische olie. De olie werkt stimulerend en verzorgend voor je hoofdhuid en kan zo de haargroei en/of haardikte bevorderen.

Haaruitval of dunner wordend haar kan vele verschillende oorzaken hebben. Hieronder een lijstje met de 10 meest voorkomende oorzaken van haaruitval:

  1. Haarproducten met schadelijke ingrediënten
  2. Een verkeerde haarverzorging
  3. Hormoonschommelingen
  4. Bij vrouwen: de overgang
  5. Tekort aan vitamines
  6. IJzer tekort
  7. Verkeerde voeding – slechte darmwerking
  8. Stress
  9. Bepaalde geneesmiddelen & anticonceptie
  10. Genetische aanleg

Gelukkig kun je met de juiste kruiden en etherische olie je hoofdhuid goed verzorgen en zo zorgen voor een betere kwaliteit van je haarwortels. Dit kan je dan helpen met gezonder en dikker haar.

Nu denk ik niet dat als je al helemaal kaal bent dat deze olie er dan voor zorgt dat je haar weer gaat groeien (ik heb er in ieder geval geen ervaring mee maar mocht je kaal zijn en het willen proberen laat mij dan zeker je ervaringen weten). Maar de olie zorgt ervoor dat de bestaande en/of niet actieve haarwortels weer beter gevoed worden.

 

  • Gedroogde rozemarijn en rozemarijn etherische olie olie stimuleert de plaatselijke bloedtoevoer op de hoofdhuid.  Dit zorgt voor een betere haarcyclus en dus ook een snellere haargroei.
  • Gedroogde lavendel en lavendel etherische olie werkt verzorgend voor de hoofdhuid. En het helpt roos te voorkomen.
  • De cayenne peper zorgt voor een betere doorbloeding waardoor de voedingsstoffen beter worden openomen
  • Castor ofwel ricinus olie staat bekend om de haarverzorgende en haargroeibevorderende eigenschappen.

 

haargroei olie

 

Benodigdheden voor je versterkende haargroei olie

  • 1 eetlepel gedroogde cayenne pepervlokken (je kunt eventueel ook andere hete chili pepervlokken gebruiken)
  • 2 eetlepels gedroogde lavendel
  • 2 eetlepels gedroogde rozemarijn
  • 1 eetlepel gedroogde salie
  • 1 eetlepel gedroogde brandnetel

Optioneel kan je er nog de volgende gedroogde kruiden aan toe voegen:

  • 1 eetlepel gedroogde bloemen van de oostindische kers
  • 1 eetlepel nigella (ofwel zwarte komijn) zaad

Verder heb je nodig:

  • 3 eetlepels (50 ml.) ricinus ofwel wonder/castor olie
  • Plantaardige olie, er zijn verschillende plantaardige oliën die goed zijn voor je haar. Je kunt kiezen voor avocado olie, jojoba olie, amandelolie of arganolie. Dit zijn allemaal oliën die een gunstig effect hebben op haar en hoofdhuid. Je kunt voor 1 soort olie kiezen of een combinatie maken van 2 verschillende oliën.
  • 15 druppels lavendel etherische olie
  • 10 druppels rozemarijn etherische olie
  • 10 druppels salie etherische olie
  • 1 glazen pot van 500 ml.

 

 

Werkwijze

Je begint met een kruiden maceraat te maken. Dit doe je door de pepervlokken en de gedroogde kruiden in een glazen pot te doen, daarna voeg je de ricinus olie toe en dan vul je het geheel aan met je plantaardige olie naar keuze totdat de pot helemaal vol is.

Dan sluit je pot af en schud hem even goed door.  Zet de datum op de deksel of doe een etiketje op de pot met de datum en de inhoud.

En dan begint het wachten want de kruiden en peper moeten nu de tijd krijgen om hun werkstoffen af te geven aan de olie. En dat duurt minimaal 2 maanden (maar als je de tijd hebt kan je de olie ook 3 maanden laten trekken, dat is nog beter).

Hiervoor zet je de pot met olie en kruiden op een plekje waar je hem de eerste twee weken goed kunt zien want dan moet je de olie elke dag even schudden. De olie hoeft niet heel donker te staan maar zorg ervoor dat hij niet voor het raam of in direct zonlicht staat. Dan kan je de olie weg zetten en hem af en toe even schudden. De kruiden kunnen nu minstens 2 maanden hun werkstoffen afgeven aan je haargroei olie.

Na 2-3 maanden kan je de olie dan afgieten. Dit doe je door een fijn vergiet in een glazen maatbeker te leggen en de olie hierdoor af te gieten. Als je een Kefirko cheesemaker hebt dan gaat het nog makkelijker. Je giet de olie in de cheesemaker en laat het uitlekken. Als je zoveel mogelijk olie uit de kruiden hebt gekregen dan kan je de etherische olie toevoegen aan de haargroei olie.

Roer de olie nog even goed door en giet het geheel in een schone glazen pot of fles.

Nu is je haargroei olie klaar voor gebruik.

 

 

Gebruik van je versterkende haargroei olie

Er zijn verschillende manieren waarop je de haargroei olie kunt gebruiken. Als je last hebt van dunner wordend haar of kale plekken dan kan je de haargroei olie het beste 2 x daags dun inmasseren op je hoofdhuid. Doe hiervoor een klein beetje in je handpalm en werkt dit met je vingertoppen in je hoofdhuid. Deze methode is vooral geschikt voor mannen en vrouwen met heel dun haar en die beginnen kaal te worden.

Heb je lang haar of wil je de haargroei olie alleen als extra hoofdhuidverzorging gebruiken dan kan je de olie als haarmasker gebruiken:

  • Druppel met een pipet de haargroei olie over je hoofdhuid en masseer het in. Het beste kun je een scheiding maken met een kam in je haar en zo naar links en rechts werken. Heb je beide kanten gehad?
  • Verdeel dan een beetje haargroei olie over je handen. Wrijf ze goed over elkaar (en verdeel met je handen over je gehele haar en ook goed over de punten.
  • Laat de haargroei olie minimaal 30 minuten intrekken, maar nog beter is het om het de gehele nacht te laten inwerken.
  • Als je een warme handdoek om je haar heen doet dan intensiveert dit de werking van de haargroei olie
  • Was dan je haar met een natuurlijke shampoo zoals bijv. deze verzorgende shampoobar. Kies in ieder geval voor een natuurlijke shampoo zonder chemische toevoegingen want anders heeft je haarolie natuurlijk niet veel nut.
  • Je kunt dit 1x in de week doen, maar als je sneller resultaat wilt dan is 2 tot 3 maal per week nog beter.

Hou er wel rekening mee dat ook je voeding en de opnamen van voedingsstoffen in je lichaam heel belangrijk zijn voor gezond haar.  De combinatie van verzorging en versterking inwendig en uitwendig geeft altijd het beste resultaat.  Het is daarom een goed idee om te beginnen met meer gefermenteerde producten aan je voeding toe te voegen.

Hier vind je alvast een aantal lekkere recepten

Cornelia
Door

Cornelia

op 25 April 2021

Hoi Monica, deze olie ga ik zeker maken. Maar mijn eeuwige vraag is:" Waarmee kan ik de lavendel vervangen?" Alvast bedankt voor je reactie.

Monica-Can
Door

Monica-Can

op 26 April 2021

Je kunt de lavendel weglaten en dan wat extra rozemarijn en/of salie toevoegen als gedroogd kruid. Als etherische olie zou je lavendel kunnen vervangen door atlasceder.

Astrid
Door

Astrid

op 25 April 2021

Dank je wel Monica, ga ik zeker maken! Aan de lijst met oorzaken wil ik toevoegen: Corona! Dit is inmiddels ook in een publicatie in een top medisch vakblad (The Lancet, jan.2021) aangetoond. Corona is wat je noemt een fysiek trauma. En trauma's (Fysiek of emotioneel) kunnen tot haarverlies leiden. En natuurlijk gaan door dat trauma ook zaken als stress en hormoonschommelingen een rol spelen, het lichaam is nu eenmaal een mooie machine waar alles in elkaar grijpt. Maar door het trauma schieten i.p.v. de gebruikelijke 80-100 haren per dag een massale hoeveelheid haren van de actieve groeifase naar de rustfase. En daarna pas naar de uitvalfase. En omdat tussen de rust- en uitvalfase enige tijd zit, koppel je het niet meer direct aan het doorgemaakte corona.

Monica-Can
Door

Monica-Can

op 26 April 2021

Hai Astrid, Ja, daar heb je gelijk in. En wat denk je van de stress die mensen hebben door alle maatregelen. Dus de ziekte zelf en ook alles eromheen kan zeker een oorzaak zijn voor haarverlies.

Reactie plaatsen

arrow_drop_up arrow_drop_down