Liefde zit niet altijd niet in grote gebaren, maar vaak in kleine, bewuste momenten. Een warme geur die zich langzaam door de ruimte verspreidt of een zachte aanraking. Aandacht voor elkaar zonder haast of gedachten aan iets anders.
Natuurlijke geuren kunnen ons helpen om te vertragen en opnieuw verbinding te maken — met onszelf, met elkaar en met het moment. Etherische oliën nodigen uit tot rust, ontspanning en intimiteit, zonder dat we woorden nodig hebben.
In deze blog neem ik je mee in twee eenvoudige, natuurlijke recepten waarmee je thuis een liefdevol en romantische ritueel kunt creëren. Een geur voor de ruimte en een olie voor het lichaam, allebei afgestemd op zachtheid, warmte en verbinding. Omdat geur heel persoonlijk is, kun je de recepten aanpassen aan wat voor jou prettig voelt — zo ontstaat er een moment dat écht van jou is.
Recept 1: Romantische waxmelts
Deze waxmelts zorgen voor een warme, liefdevolle geur die zich langzaam door de ruimte verspreidt — perfect voor een rustige avond.
Ingrediënten
voor ongeveer 10 waxmelts
- 100 g koolzaadwas (of sojawas)
- 20 druppels roos etherische olie ( je kunt ook geranium of palmarosa nemen)
- 15 druppels ylang ylang of jasmijn etherische olie
- 10 druppels zoete sinaasappel etherische olie
- optioneel gedroogde rozenblaadjes of kleurstof
- Siliconen mal (bijv. hartjes)
Werkwijze
- Smelt de was au bain-marie.
- Haal van het vuur en laat iets afkoelen (ongeveer 55°C).
- Voeg de etherische oliën toe en roer rustig.
- Giet de was in de mal en laat volledig uitharden.
- Gebruik 1 waxmelt in een oliebrandertje.
Recept 2: Romantische body- & massageolie
Deze olie is ideaal voor een ontspannende massage, maar ook prachtig als voedende body-olie na het douchen.
Ingrediënten
- 50 ml amandelolie
- 50 ml jojobaolie
- 6 druppels roos etherische olie ( je kunt ook geranium of palmarosa nemen)
- 5 druppels vanille
- 4 druppels mandarijn etherische olie
- 100 ml. glazen flesje ( van blauw of bruin glas)
Werkwijze
- Meng de etherische oliën in het flesje.
- Voeg de jojoba- en amandelolie toe
- Sluit af en schud zachtjes.
- Verwarm een kleine hoeveelheid in je handen voor gebruik.
Aromadiffuser composities voor liefdevolle momenten
Zacht & verbindend (bloemig en warm)
- 2 druppels roos
- 2 druppels geranium
- 1 druppel zoete sinaasappel
Luxe & intiem (sensueel en ontspannend)
- 2 druppels neroli
- 2 druppels sandelhout
- 1 druppel mandarijn
Ideaal voor een avondritueel of een ontspannen moment samen.
Licht & romantisch (speels en openend)
Voor overdag of als je romantiek zoekt zonder zware bloemengeuren.
Aards & geborgen (warm en rustgevend)
- 2 druppels sandelhout
- 1 druppel cederhout
- 2 druppels zoete sinaasappel
✨ Geeft een veilig, omhullend gevoel — perfect voor een rustige avond
Zelfliefde & zachtheid (kalmerend en hart-openend)
✨ Mooi voor een rustig moment met jezelf.
Keuzelijst: romantische etherische oliën
Geur is heel persoonlijk en raakt emoties en herinneringen. Wat voor de één warm en troostend voelt, kan voor de ander te intens zijn. Kies daarom altijd een etherische olie die bij jou past en die jij fijn vindt ruiken.
Hieronder vind je een lijst met etherische oliën die geschikt zijn voor romantische momenten:
Bloemig & zacht (vrouwelijk en harmoniserend)
- Geranium – zacht bloemig, brengt balans en ontspanning
- Palmarosa – licht roosachtig, fris en vriendelijk
- Lavendel (fijn) – kalmerend, veilig en zacht romantisch
- Roos – diep vrouwelijk, verwarmend en hart-openend
👉 Ideaal als je houdt van zachtheid, rust en emotionele verbinding.
Luxe & sensueel (diep, warm en intiem)
- Neroli (oranjebloesem) – verfijnd, rustgevend en hartverwarmend
- Jasmijn (absolue) – intens bloemig, sensueel en verbindend
- Sandelhout – warm, romig en aardend
- Benzoe – zoet, troostend en omhullend
👉 Perfect voor massage, intimiteit en ontspanning.
Warm & speels (zacht zoet en openend)
- Bergamot – lichtzoet, ontspannend en vrolijk
- Mandarijn – warm, zacht en speels
- Zoete sinaasappel – openend en uitnodigend
- Petitgrain – fris-groen met een zachte bloemige ondertoon
👉 Fijn als je romantiek zoekt zonder zware bloemengeuren.
Aards & warm (veilig, dragend en rustgevend)
- Sandelhout – kalm, warm en verbindend
- Cederhout – zacht houtachtig en beschermend
- Patchouli – diep, aards en sensueel
- Vanille – zoet, warm en geborgen
👉 Mooi als basis in blends, vooral voor avondrituelen.
Tip: Combineer altijd een bloemige, warme en zachte noot voor een harmonieuze geur.
Bijvoorbeeld: roos + mandarijn + sandelhout.
Basiscursus Aromatherapie – voor wie écht de diepte in wil
Voel je dat je meer wilt leren over aromatherapie en de etherische oliën?
In mijn basiscursus aromatherapie leer je:
- veilig en bewust werken met etherische oliën
- hoe geur invloed heeft op emoties, gedachten en het zenuwstelsel
- oliën inzetten bij stress, emoties en lichamelijke klachten
- zelf producten en composities maken die passen bij jouw leven
Deze cursus is voor jou als je met vertrouwen aan de slag wilt met aromatherapie.
👉 Bekijk de basiscursus Aromatherapie
